jak sie nazywa

[...] bo widzę, że może z tego nic nie być i po wstawieniu filmiku moooże co piąta osoba wypowie się na temat techniki, a reszta będzie waliła teksty typu 'internetowy fighter'. nie jestem biedny, dałem tylko takie porównanie to sie nazywa CZYTANIE ZE ZROZUMIENIEM c***, jak chcecie to mnie banujcie Zmieniony przez - Zuberson w dniu 2011-04-11 22:07:09

[...] w opadzie 8 seri po 4 powotrzenia sciaganie drazka przed kark 8seri po 4 powotrzenia motyle 8 seri po 4 powtorzenia -Piatek: Biceps: Nie pelne 21 (robie tak jak 21 tylko zamiast po 7 powtorzen w kazdym etapie robie po 4) 6 seri Uginanie ze sztanga stojac 6 seri po 4 powtorzenia Uginanie na kolanie 6seri po 4 powtorzenia [...]

[...] malymi sztangietkami 4x10 sroda. Nogi - coz trenuje raczej tylko PROSTOWNIE NÓG W SIADZIE czwartek. gryf prosty wyciskanie go do gory do wyprostu calkowitego rak (niewiem jak to sie nazywa fachowo) 4x10 PODCIĄGANIE SZTANGI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE) 4x10 PODCIĄGANIE KOŃCA SZTANGI W OPADZIE 3x10 PODCIĄGANIE SZTANGIELKI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE)4x10 [...]

no moj kumpel jak bral sporo omki, tez spory ziomek kolo 50cm w lapie, to najpierw kupil bilet na trajtek w kiosku, poszedl na przystanek poczekal chwile i wrucil do tego kiosku zeby kioskarz mu bilet skasowal. to sie nazywa zamulenie.

Wydaje mi się że zrobiły mi sie jakieś przykurcze czy coś takiego ,ponieważ po zabiegu musiałem trzymać nogę na podwyższeniu w takim specjalnym nie wiem jak się to nazywa ,i trzymalem przez 24h bez żadnego ruchu noga ani zmiany pozycji

Zestaw A klatka: skos wyciskanie sztangi Barki Unoszenie hantli na boki(niewiem jak to sie nazywa) Triceps Francuz plecey wioslowanie hantla na skosie Skłony rzymskie Nogi prostowanie nog w siadzie uginanie nog w lezeniu Biceps Uginanie ramion ze sztanga Zestaw b klatka Wyciskanie plasko sztangi barki podciaganie sztangi do brody triceps [...]

Zestaw A klatka: skos wyciskanie sztangi Barki Unoszenie hantli na boki(niewiem jak to sie nazywa) Triceps Francuz plecey wioslowanie hantla na skosie Skłony rzymskie Nogi prostowanie nog w siadzie uginanie nog w lezeniu Biceps Uginanie ramion ze sztanga Zestaw b klatka Wyciskanie plasko sztangi barki podciaganie sztangi do brody triceps [...]

Zestaw A klatka: skos wyciskanie sztangi Barki Unoszenie hantli na boki(niewiem jak to sie nazywa) Triceps Francuz plecey wioslowanie hantla na skosie Skłony rzymskie Nogi prostowanie nog w siadzie uginanie nog w lezeniu Biceps Uginanie ramion ze sztanga Zestaw b klatka Wyciskanie plasko sztangi barki podciaganie sztangi do brody triceps [...]

nie wiem jak ta " choroba " nog sie nazywa po prostu lekarz powiedział ze ludzie w wielku 13-18 lat czesto tak maja jak rosna i tyle mam rehabilitacje laser i magnetronik . lekarz powiedzial ze moge cwiczyć ale nie przemęczać nóg dlatego nie chce zbytnio ćwiczyć na te nogi . a co do diety to chodzi o to ze narazie nie mam diety i wcinam sobie [...]

A jak sie ten ser dokladnie nazywa jesli mozna wiedziec ? :) There can be only some

Są takie kule które ruchem nadgarstka się rozkręca (nie pamiętam jak to się nazywa). I wg. mnie ma to podobne działanie. Ogólnie siłowni na pewno tym nie zastąpisz.

Nie moge znalezc tego WPC 100%. jak dokladnie to sie nazywa?

jak ten typ sie nazywa ?

czlowiek, ktory od dziecka pije mleko nie straci nagle mozliwości rozkladu laktozy. Jesli natomiast miał dluuuugą przerwę, to rzeczywiści może utracić zdolność wytwarzania odpowiednich enzymów ( u bakterii to się nazywa b-galaktozydaza, u człowieka jak myślę tak samo )

nie spodziewałbym się czegos specjalnego albo cos pobudzającego albo zwykle... plecabo ;-) dowiedz się jak się ten 'specyfik' nazywa

[...] nog sa one bardzo skuteczne moj kumpel cwiczy jusz 6 tygodni i widac efekty cwiczenia te poprawiaja skocznosc i szybkosc biegu ale tez wzmacniaja miesnie! poszukam i jak znajde to ci dam link ______________________________________________ ja tez nie moge znalezc tego slum dunka ale wyczytalem ze dobra jest plyometryka czy jakos tak to [...]

Dr jak sie ona nazywa, i czy można ją kupić w każdym sklepie spożywczym ??

8x8 piszczele a nie łydki,nie da sie chodzic wtedy,to sie nazywa retencja ;-)Jak ci bardzo dokucza to ogranicz wegle i pomysl o jakims antyestrogenie.

Mam jeszcze pytanko umiem zrobic szpagad nie wiem jak sie go poprawnie nazywa ale chodzi o ten co prawa noga do przodu a lewa z tylu i pytanko zrobie ten a nie umiem tego z nogami z boku jak mislicie po jakim czasie go moge zrobic ???

nie. jednak mozliwe, ze lapie cie gino A są jakieś tabletki/hormony nie wiem jak to się nazywa, które ustabilizują aktualną sytuację, bądź spowolnią to co złego się dzieje?